U16 und älter

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Sommertraining 2017

Trainingszeiten Altersklasse U16 und älter
Jahrgänge 2003 und älter

Montag 18.30h - 20.30h Reinhold-Fleckenstein-Stadion
Mittwoch 18.30h - 20.00h Reinhold-Fleckenstein-Stadion
Freitag (nach Absprache) 18.30h - 20.00h Reinhold-Fleckenstein-Stadion

Beim Freilufttraining liegen die Schwerpunkte bei der Verbesserung der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten durch disziplinbezogene Übungsformen. Weiter werden im Stadion, erlernte Grundlagen des Hallentrainings, bei Disziplinen wie Hochsprung, Stabhochsprung, Speerwurf, Diskus und Kugelstoßen an Wettkampfgeräten und Anlagen verbessert, mit dem Ziel an Wettkämpfen teilzunehmen.

Da diese Trainingsbausteine direkt an die anstehenden Wettkämpfe heranführen, ist zum einen eine regelmäßige Anwesenheit notwendig, zum anderen ist auch ein gewisser Trainingsumfang nötig, um die vereinbarten Ziele zu erreichen. Wir empfehlen Ihnen deshalb zweimal pro Woche ins Training zu kommen

An den Wochenenden werden wir an regionalen und überregionalen Wettkämpfen teilnehmen. Hier haben die Athleten Gelegenheit sich mit Athleten befreundeter Vereine zu vergleichen und neue Bekanntschaften zu knüpfen.

 

Fragen oder Probleme in Zusammenhang mit dieser Website richten Sie bitte an webmaster@nagold-athletik.de
Stand: Montag, 26. Dezember 2016 19:18:40

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